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| Últimos assuntos [VENDE-SE] Bicicleta BTT Zoulou Cooma HT 2009 Seg Ago 03, 2009 4:37 pm por MarceloBTT Peço desculpa pelo atrevimento, mas achei interessante meter aqui isto pois podia haver interessados. Estou a vender Bicicleta completa Zoulou Cooma com equipamento unico! Bicicleta montada peça a peça! Principais componentes: Quadro Zoulou Cooma HT -> 1450 gramas Suspensão manitu Shereb Funcionamento a ar -> 1550 gramas Rodas Mavic CrossRide Acabadas de montar sem uso … [ Leitura completa ] Comentários: 0 Saude e Treino Qua Out 29, 2008 9:21 am por Jpontes Já que temos um professor de educação fisica no grupo, propunha que nos ajuda-se no nosso treino, podia dar-nos planos de treino, dicas para alimentação antes das provas, umas informações sobre ritmo cardiaco, como eliminar o ácido láctico, enfim informações para que nós ficar-mos ao melhor nivel  Cumps. JP Comentários: 4 RESCALDO DA MARATONA DE ARRAIOLOS 26 DE ABRIL DE 2009 Seg Abr 27, 2009 2:49 pm por Jpontes isto tá muito parado!!.   Para mim foi a melhor maratona em que já participei, tanto a nivel de qualidade, como a nivel de prestação.  Nunca tinha feito uma maratona de 70 km, daí ter quebrado bastante o ritmo nos últimos 20 kms, ia bem classificado até (ia em 9º segundo os do posto de controle e um velhote que estava junto ao seu monte e que ia contando … [ Leitura completa ] Comentários: 0 RESCALDO - MARATONA ÉVORA BIKE Dom Fev 15, 2009 12:19 pm por Jpontes Aqui fica a minha opinião, dêem a vossa. Mau/fraquinha/Medio/Bom Levantamento dos dorsais - bom Partida- bom percurso - bom abastecimento - tinha pouca coisa, mas não faz mal,- médio Chegada - (fraquinha), podia ter tido um pequeno abastecimento, houve pessoal que não parou no abastecimento e chegou ao fim com fome e a quilometragem não dava certo com a altimetria, dava mais (mas … [ Leitura completa ] Comentários: 1 Passeio Rota dos Vinhos - 7 de Dezembro de 2008 Ter Out 28, 2008 11:49 am por João André faltava este tópico...  aproveito para perguntar, porque está no regulamento, se já está confirmado o apoio do LCDA em relação à disponibilização dos balneários para se poder lá tomar banho depois do passeio, é que como não estava nos apoios... se não depois as pessoas chegam lá e aquilo está fechado... Comentários: 112 | Estatísticas Temos 12 usuários registradosO último membro registrado é Chieprosalnar Os nossos membros postaram um total de 266 mensagens em 10 assuntos Quem está conectado? Há 1 usuário online :: 0 registrados, 0 invisíveis e 1 visitante Nenhum [ Ver toda a lista ] O recorde de usuários online foi de 28 em Seg Set 02, 2019 8:19 am |
Clube de BTT Os Cunhas -
Forum sobre o clube de BTT Os Cunhas, formado na Escola EB 2, 3/S Cunha Rivara de Arraiolos
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