Clube de BTT Os Cunhas - 

Peço desculpa pelo atrevimento, mas achei interessante meter aqui isto pois podia haver interessados.


Estou a vender Bicicleta completa Zoulou Cooma com equipamento unico!
Bicicleta montada peça a peça!
Principais componentes:
Quadro Zoulou Cooma HT -> 1450 gramas
Suspensão manitu Shereb Funcionamento a ar -> 1550 gramas
Rodas Mavic CrossRide Acabadas de montar sem uso …

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Já que temos um professor de educação fisica no grupo, propunha que nos ajuda-se no nosso treino, podia dar-nos planos de treino, dicas para alimentação antes das provas, umas informações sobre ritmo cardiaco, como eliminar o ácido láctico, enfim informações para que nós ficar-mos ao melhor nivel

Cumps. JP

isto tá muito parado!!.

Para mim foi a melhor maratona em que já participei, tanto a nivel de qualidade, como a nivel de prestação.
Nunca tinha feito uma maratona de 70 km, daí ter quebrado bastante o ritmo nos últimos 20 kms, ia bem classificado até (ia em 9º segundo os do posto de controle e um velhote que estava junto ao seu monte e que ia contando …

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Aqui fica a minha opinião, dêem a vossa.

Mau/fraquinha/Medio/Bom

Levantamento dos dorsais - bom
Partida- bom
percurso - bom
abastecimento - tinha pouca coisa, mas não faz mal,- médio
Chegada - (fraquinha), podia ter tido um pequeno abastecimento, houve pessoal que não parou no abastecimento e chegou ao fim com fome e a quilometragem não dava certo com a altimetria, dava mais (mas …

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Todos os assuntos relacionados com o OriBtt.....Aqui!

Aqui podem falar sobre questões relacionadas com o clube

faltava este tópico...

aproveito para perguntar, porque está no regulamento, se já está confirmado o apoio do LCDA em relação à disponibilização dos balneários para se poder lá tomar banho depois do passeio, é que como não estava nos apoios...
se não depois as pessoas chegam lá e aquilo está fechado...

já começámos a fazer o cartaz do próximo evento.

qual o nome que vai ter?

Este tópico é para falarmos por exemplo das voltas às quartas feiras ou aos fins de semana